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Agorafobia...consultoría médica

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Tratamiento













Terapia de exposición




Terapia cognitivo-conductual




En ocasiones antidepresivos los denominados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina






Si la agorafobia no se trata generalmente sigue un curso fluctuante con altibajos; incluso puede desaparecer sin un tratamiento específico posiblemente debido a que la persona ha desarrollado su propio método de terapia de exposición es decir se ha expuesto repetidamente a la situación que le generaba miedo hasta conseguir su desaparición. Otras personas ya no se quejan de los síntomas de la agorafobia porque han aprendido a evitar situaciones (como aviones o multitudes) que desencadenan su ansiedad. Sin embargo el hecho de limitarse a evitar situaciones puede restringir de forma significativa la vida de la persona. Debido a que los tratamientos a menudo aumentan la ansiedad al principio el tratamiento de la agorafobia (y otros trastornos de ansiedad) a menudo implica aprender estrategias de relajación.



La terapia de exposición resulta útil en más del 90% de las personas que la realizan del modo adecuado.



También puede ser útil la terapia cognitivo-conductual. Con esta terapia las personas aprenden a hacer lo siguiente:





Reconocer cuándo su forma de pensar está distorsionada




Controlar el pensamiento distorsionado




Modificar su comportamiento en consecuencia






En las personas con agorafobia puede resultar beneficioso administrar un ISRS. Aunque los ISRS se consideran antidepresivos también pueden funcionar bien para los trastornos de ansiedad.


Más información













National Institute of Mental Health Agoraphobia: (Instituto nacional de salud mental Agorafobia): información general sobre muchos aspectos de la agorafobia incluidas las estadísticas de prevalencia





Diagnóstico













Evaluación de un médico en base a criterios específicos






Los médicos diagnostican agorafobia cuando el miedo la ansiedad o la evitación dura 6 meses o más y comporta al menos dos de las situaciones siguientes:





Utilizar el transporte público




Permanecer en un espacio abierto como un aparcamiento al aire libre o un mercado




Permanecer en un espacio cerrado como una tienda o un teatro




Hacer cola o formar parte de una multitud




Estar solo fuera de casa






Los temores deben estar relacionados con preocupaciones del tipo de que escapar podría ser difícil o de que la ayuda no estará disponible si la persona sufre una crisis de angustia o se queda incapacitada.



Además se debe cumplir todo lo que se indica a continuación:





Los síntomas casi siempre están desencadenados por las mismas situaciones.




La persona afectada altera su comportamiento para evitar la situación o bien necesita la compañía de alguien que le ayude a tolerarla




Los síntomas son desproporcionados respecto al peligro real




Los síntomas provocan un malestar significativo a la persona afectada o perjudican notablemente su funcionamiento




Los síntomas no están causados por otro trastorno mental como la fobia social o una afección médica general como una enfermedad inflamatoria intestinal





explicación simple



La agorafobia es la aparición de temor o ansiedad por el hecho de estar en situaciones o en lugares donde puede resultar difícil escapar o en los que puede que no se disponga de ayuda si aparece una angustia intensa. Estas situaciones o lugares a menudo se evitan o bien se toleran con mucha angustia.


La agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad. Alrededor del 30 al 50% de las personas con agorafobia presentan también un trastorno de angustia. Alrededor del 2% de las mujeres y el 1% de los hombres presentan agorafobia durante algún período de 12 meses. La mayoría de las personas afectadas desarrollan la agorafobia alrededor de los 35 años de edad.


Los ejemplos habituales de situaciones o lugares que generan temor y ansiedad incluyen pararse en la cola en un banco o en un supermercado sentarse en medio de una fila larga de un teatro o un aula y usar el transporte público como un autobús o un avión. Algunas personas desarrollan agorafobia después de experimentar una crisis de angustia en una de estas situaciones. Otras personas pueden sentirse simplemente incómodas en estas situaciones y no sufrir nunca o solo posteriormente crisis de angustia en esas circunstancias. La agorafobia a menudo afecta a la vida diaria en ocasiones de forma tan intensa que hace que la persona se recluya en casa.


Evaluación de un médico en base a criterios específicos


Los médicos diagnostican agorafobia cuando el miedo la ansiedad o la evitación dura 6 meses o más y comporta al menos dos de las situaciones siguientes:


Utilizar el transporte público


Permanecer en un espacio abierto como un aparcamiento al aire libre o un mercado


Permanecer en un espacio cerrado como una tienda o un teatro


Hacer cola o formar parte de una multitud


Estar solo fuera de casa


Los temores deben estar relacionados con preocupaciones del tipo de que escapar podría ser difícil o de que la ayuda no estará disponible si la persona sufre una crisis de angustia o se queda incapacitada.


Además se debe cumplir todo lo que se indica a continuación:


Los síntomas casi siempre están desencadenados por las mismas situaciones.


La persona afectada altera su comportamiento para evitar la situación o bien necesita la compañía de alguien que le ayude a tolerarla


Los síntomas son desproporcionados respecto al peligro real


Los síntomas provocan un malestar significativo a la persona afectada o perjudican notablemente su funcionamiento


Los síntomas no están causados por otro trastorno mental como la fobia social o una afección médica general como una enfermedad inflamatoria intestinal


Terapia de exposición


Terapia cognitivo-conductual


En ocasiones antidepresivos los denominados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina


Si la agorafobia no se trata generalmente sigue un curso fluctuante con altibajos; incluso puede desaparecer sin un tratamiento específico posiblemente debido a que la persona ha desarrollado su propio método de terapia de exposición es decir se ha expuesto repetidamente a la situación que le generaba miedo hasta conseguir su desaparición. Otras personas ya no se quejan de los síntomas de la agorafobia porque han aprendido a evitar situaciones (como aviones o multitudes) que desencadenan su ansiedad. Sin embargo el hecho de limitarse a evitar situaciones puede restringir de forma significativa la vida de la persona. Debido a que los tratamientos a menudo aumentan la ansiedad al principio el tratamiento de la agorafobia (y otros trastornos de ansiedad) a menudo implica aprender estrategias de relajación.


La terapia de exposición resulta útil en más del 90% de las personas que la realizan del modo adecuado.


También puede ser útil la terapia cognitivo-conductual. Con esta terapia las personas aprenden a hacer lo siguiente:


Reconocer cuándo su forma de pensar está distorsionada


Controlar el pensamiento distorsionado


Modificar su comportamiento en consecuencia


En las personas con agorafobia puede resultar beneficioso administrar un ISRS. Aunque los ISRS se consideran antidepresivos también pueden funcionar bien para los trastornos de ansiedad.


National Institute of Mental Health Agoraphobia: (Instituto nacional de salud mental Agorafobia): información general sobre muchos aspectos de la agorafobia incluidas las estadísticas de prevalencia
  • The Author: wikbe
 
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